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最新消息 > 得了拇外翻怎么保守治療

文章来源:http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/wfss/647406.html

大拇趾外翻對成人而言是相當普遍的,對有拇指外翻癥狀疑慮者,應先至具有專業足部診測設備單位作徹底的足部檢查,以選擇最合適的治療方式,并根據病患疼痛的部位、畸形的程度,來考慮、選擇改善治療的最佳方式,那么,得了拇外翻怎么保守治療呢?1、對于輕度患者,可以做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。2、每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效的防止拇外翻加劇。3、穿合適的鞋子,可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊,夜間在拇趾內側溥一直夾板,使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足癥。4、借助一些矯形器械,如拇外翻矯形器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯形器,對拇外翻有一定的治療作用。總之,輕度的腳拇外翻,疼痛也比較輕的患者,可通過按摩腳拇指、向足內側搬動腳拇趾等方法治療。也可在腳拇指和第二腳指之間夾棉墊,或夜間時在腳拇指的內側縛一塊直的夾板,使腳拇趾變直。另外,經常在沙土上光腳行走,可以鍛煉腳部的肌肉,延緩病情發展。但研究未能證明非手術療法有療效。

關鍵字標籤:腳拇指外翻